کل اخبار 1396 اخبار امروز : 0
ساعت :

رژیم غذایی «کامل»

6 مورد از مهم ترین باورهای نادرست درباره تغذیه سالم
19 مرداد 1401

6 مورد از مهم ترین باورهای نادرست درباره تغذیه سالم

شما قصد دارید رژیم غذایی سالم تری را شروع کنید، اما مطمئن نیستید که از کجا باید شروع کنید. خبر خوب این است که شما تنها نیستید. با وجود صدها تصور غلط، باور نادرست و حتی دروغ که تشخیص درست و نادرست را مشکل می کند، داشتن تغذیه سالم برای بسیاری از ما معما شده است.

برو بالا