کل اخبار 3409 اخبار امروز : 0
ساعت :

زندگی روزمره

مردم برای بررسی وضعیت اقتصادی به زندگی روزمره خودشان نگاه می‌کنند
11 شهریور 1402
امام جمعه همدان در دیدار با وزیر اقتصاد :

مردم برای بررسی وضعیت اقتصادی به زندگی روزمره خودشان نگاه می‌کنند

امام جمعه همدان، با تأکید بر اینکه مردم برای بررسی وضعیت اقتصادی به زندگی روزمره خودشان نگاه می‌کنند، گفت: معیشت مردم و چرخش زندگی روزمره جز دغدغه‌های رهبر معظم انقلاب بوده و هست و انتظار بر این است که برای رفع مشکلات این حوزه برنامه‌ریزی قوی انجام شود.

6 روش فوری برای غلبه بر اضطراب
30 مرداد 1402
چگونگی کاهش سریع اضطراب

6 روش فوری برای غلبه بر اضطراب

اضطراب یک نگرانی شدید است که در پاسخ به موقعیت های تهدید آمیز ایجاد می شود.در دنیای پرشتاب و پر استرس امروزی، اضطراب برای بسیاری از افراد احساس رایجی است که در طول زندگی بارها آن را تجربه می کنند. این حالت هیجانی به طور مستقیم و غیرمستقیم تاثیرات زیادی بر بدن می گذارد. در حالی که درمان های مختلفی وجود دارد، اتخاذ یک سبک زندگی سالم و یافتن روش های موثر برای بازگرداندن آرامش روحی می تواند به طور قابل توجهی به مدیریت اضطراب کمک کند.

برو بالا